第398章 能打败黄色的只有红色，焦虑的本质，真的败家子啊

    【能打败黄色的只有红色！！！】
    以下是一段截取的聊天记录：
    A：你奶多大？
    b：我奶82岁
    -
    A：可以进去吗？
    b：坟墓吗？
    -
    A：结婚了吗？
    b：结扎了
    -
    A：有男朋友吗？
    b：冰箱里有一些
    -
    A：看看腿
    b：我只接受党的审视
    -
    A：我们聊点不能说的
    b：这可不兴聊吧，我很爱国
    “……”
    怎么回事儿？
    黑色的字越看越红。
    红的闪瞎某些人的狗眼。
    【毛选教你如何摆脱焦虑，焦虑的根本原因：判断力不足、行动力不足、耐心不足。想摆脱焦虑就要从这三点下手。#毛选解读#思维认知。】
    人类最愚蠢的行为就是拿没有发生的事情去折磨自己。
    在心理学上，该行为被称为“焦虑”
    那我们怎样避免心理陷入焦虑情绪呢？
    《毛选》中的这三个智慧是战胜焦虑的不二神器，那么焦虑的本质是什么呢？
    一、判断力
    比如给你一辆不显示油量的汽车，当你开上它的时候你就会有里程焦虑，因为你无法通过自己的主观去判断，车辆是否能把自己带到地方。
    所以，焦虑最重要的原因就是看不清未来。
    本质就是判断力不足。
    如果你能准确判断出一件事物的未来结局，那就不会焦虑。
    那我们怎么提升判断力呢？
    核心在于把握客观规律。
    只有透过现象看到本质，抓住事情的核心规律，才能提前看见未来，从而避免焦虑。
    二、实力干
    焦虑的第二个原因就是摆烂，遇到问题就要快速解决，一旦解决不了就会陷入焦虑。
    所以，想要对抗焦虑就要直面困难，勇敢的迈出第一步，趋异避难是人的本性。
    面对困难的事情我们下意识会选择逃避，但是越逃避困难就越多，困难越多焦虑就越多。
    焦虑越多就越想逃避。
    而这样就形成一个恶性的闭环。
    想要打破它就只有实干。
    教员说过：不是先学好了再干，而是干起来再学，干就是学习。
    总之，不要有先等等、先想想、先看看的想法。
    只要勇敢的迈出第一步，后面就水到渠成了。
    而焦虑的第三个原因是没有耐心。
    三、耐力
    总想一下实现所有目标，一下解决所有问题，期待过高，想要太多，短期拿不到就会焦虑。
    《毛选》中强调革命需要耐心和毅力。
    同样，在我们的学习和生活中，也需要有足够的耐心去面对困难和挑战。
    焦虑往往来源于对结果的过度期待和对过程的忽视，而耐心则让我们关注过程、享受过程。
    从而减轻对结果的焦虑。
    判断力+实干力+耐心
    这三者相辅相成，共同构成了对抗焦虑的坚守防线。
    用判断力认清形势，用实干力化解焦虑，用耐心静待花开。
    视频结束，时锦初给视频点了个赞。
    说实话，现在2024年，大部人都很焦虑，焦虑学习，焦虑工作，焦虑看不见的未来。
    而历朝历代古人对于教员早已熟悉，每次提到毛选与教员便认真听解，从中能学会懂得很多道理。
    特别是对于从来没学过习的老百姓而言，他们思想与精神如今倒是愈发清醒了。
    与从前的麻木形成鲜明的对比。
    【让我挖生姜的结果#算了，和你们城里人说不清楚】
    “我爸用了二十年没坏，我只用了二十秒。”
    众人看去，发现锄头断成两截，视频背景音还有网友老爹亲爱的问候，可想而知被有多生气。
    这难道就是家里最没用的把家里最有用的弄坏了？
    一看评论区，全是……
    97年的小阿姨: 【昨天去喂鸡，公鸡叨我脚后跟，我手里拿着镰刀，一转身，把它旋死了……】
    “？？？”
    “败家子啊！”
    西西橙: 【我爸爸用好几年一点事没有，我煮一次螺狮粉，断了。】
    恰饭: 【过年去别人家拜年，我把别人门把手掰断了，把手一直放在口袋里不敢吱声。】
    哈哈哈哈哈。
    等等，门把手？
    比卡丘丘: 【倭国买的陶瓷刀，我用了四年，朋友来玩剥菠萝蜜，我说我来，朋友非要他来。好家伙，上手一分钟，断了。无话可说，500多没了】
    肥嘟嘟左卫门: 【煮饺子的时候打了把王者，结果饺子毁了，锅也毁了，还掉了分。】
    看着图片中焦黑的玩意，诸天万界有点怀疑人生，这是饺子？！
    嗯，人也毁了。
    父母混合双打。
    扑淋扑淋: 【我妈前一秒说她的梳子用了10年了，后一秒就被我梳断了。】
    认真点: 【真的很奇怪，明明在父母手里坏不了的东西，我一用，就是没有故意去搞，它就坏了，每次都被爸妈骂，好像我拿着乱玩搞坏了一样。】
    好好h: 【我就比较牛了，对象家养了一年多的下蛋鹅，我刚来开车给压死了，直接炖了。。。】
    《真正的马路杀手》
    鹅：你了不起，你清高，你拿我练手开车( t_t)
    -
    哎呀：【好不容易勤快一回寻思擦擦柜子，结果手指头轻轻一使劲把玻璃掰碎了。】
    【心里有点胆怵寻思洗个手，结果把水龙头掰断了我爸我妈沉默的看着我……】
    【我有点受不了就回我屋了，坐地上往后一椅，把我衣柜的柜门一下子，椅断了（流泪jpg】
    唉，倒霉孩子。
    这属于真的霉啊。
    莜嵋: 【我真的怀疑那些东西是不是故意针对我，要不然为啥每次我一拿就烂，我家的锅用了1年了，没坏，我今晚热了碗云吞，把手就烂了………】
    “？？？”
    东.: 【回家喂狗，结果半夜狗辣的嗷嗷叫被我爸骂了一顿。】
    网友一看附带的照片，“？”
    老祖宗们：“……？”
    谁家好人拿辣条喂狗啊？！
    YhY*: 【我妈会不定期给我两万块让我存起来，存到20万买车用，她上次一次性给我5万，但是我给弄丢了，咋办，现在也不敢说……】
    “？？？”
    “？？？？”
    “？？？？？”
    夺少？！？
    这么多钱都不知道能好吃的买多少了。
    这tm才是真正的败家子啊！